Добро пожаловать на сайт Народные рецепты!

Здесь вы найдете много народных рецептов медицины, по профилактики заболеваний и лечения .Статьи которые решат ваши проблемы здоровья. Помогут улучшать самочувствие, а значит и поднять настроение. Будьте здоровы!

Полезные свойства черешни

 

Черешня славится своими целебными свойствами. В ягодах че­решни содержится большое количество сахара, калия, кальция, магния, железа, меди, марганца, йода и фос­фора. В ее плодах присут­ствуют витамины С, РР, В1, В3, В6, Е, К.

Она особенно полезна в период беремен­ности и кормления грудью, а также детям. Витамин В± участвует в процессе обмена веществ, витамин В6 способ­ствует синтезу белков, сти­мулирует работу печени, сердца и головного мозга, витамин РР стимулирует про­цесс дыхания клеток.

Черешня — чудесное средство для похудения. Она всегда помогает мне сбро­сить пару лишних кило­граммов в сезон. Содержит мало калорий, но при этом питательная и улучшает пищеварение. В черешне большое количество клет­чатки, поэтому она отлично справляется с запорами.
Для этого нужно употреб­лять по 150-200 г плодов
черешни в день в течение 1-2 недель.
Отвар плодоножек череш­ни можно использовать в ка­честве мочегонного средства, при отеках, почечнокаменной болезни, болях в суставах и сердце. Для приготовле­ния отвара нужно 1 ч. ложку плодоножек залить стаканом кипятка, поставить на мед­ленный огонь на 15-20 ми­нут, охладить и процедить. Принимать, разделив отвар на несколько раз.
В народной медицине ис­пользуют отвары из цветков и листьев черешни. Они об­ладают противовоспалитель­ными и антисептическими свойствами. Применяются для лечения простудных и ин­фекционных заболеваний.
Ягоды содержат железо.
Их рекомендовано есть при малокровии. Если съе­дать по 200-300 г плодов темных сортов в день в те­чение 2 недель, то можно справиться и с гипертонией,
так как черешня снижает кровяное давление.
Можно делать маски.

Если у вас кожа сухая, то нужно смешать по 1 ст. ложке протертой че­решни и сметаны и наносить на 15 минут на кожу. Смывать теплой водой. А если нужно очистить поры и отшелушить мертвые клетки, можно приготовить ягодную маску из черешни и клубники.

Маска из черешни для жирной кожи.

Маска для жирной кожи: очищает и сужает поры.Измельчите плоды ( косточки выньте) или выжмите из них сок. Маску нанесите на 15 минут на область шеи и лицо. Смываем маску прохладной водой и наносим увлажняющий крем

Маска из клубники , она содержит не малое  количество сахара, витамина С, витамины группы В, каротин, марганец, яблочную и салициловую кислоты. Очень полезна при жирной пористой коже с нарушенной пигментацией. Оказывают очищающее, антисептическое, вяжущее действие. Сок клубники хорошо отбеливает кожу.