Добро пожаловать на сайт Народные рецепты!

Здесь вы найдете много народных рецептов медицины, по профилактики заболеваний и лечения .Статьи которые решат ваши проблемы здоровья. Помогут улучшать самочувствие, а значит и поднять настроение. Будьте здоровы!

Оливковое масло и лечение

оливковое маслоОливковое масло  эффективное средство от многих недугов. Снижает уровень  плохого холестерина и увеличивает хороший холестерин, повышает иммунитет, минимизирует риск инсульта,употребляя его в пищу вы продлеваете себе жизнь.Это масло здоровья.

Для профилактики и лече­ния

При атеросклерозе:принимайте по 1 ч. л. оливкового масла холод­ного отжима 2 раза в день за пол­часа до еды.

При болях: принимайте 1 ч. оливкового мас­ла 2-3 раза в день перед едой или за­правляйте им салаты.

При запорах: при­нимайте по 1 ст. л. оливково­го масла утром натощак, за час до завтрака, запивая его 1 ст. холод­ной воды.

При ревматизме, болях в су­ставах: 2 ст. л. измельченных в порошок лавровых листьев раз­мешайте в 0,5 ст. подогретого оливкового масла. Полученной смесью растирайте больные су­ставы на ночь.

При сухой и чувствительной коже лица: протирайте лицо оливковым маслом 2 раза в день, излишки масла промокните сал­феткой.

При морщинах на лице: сме­шайте оливковое масло и лимонный сок в равных пропорциях и пропитанную смесью марлю на­ложите на лицо на 10-12 мин. Про­цедуры делайте 2 раза в неделю.

При потрескавшихся или шелушащихся губах: наложите на губы пропитанную оливковым маслом марлю на 15-20 мин. Про­цедуры делайте на ночь.

1. Оливковое масло имеет ярко выраженные антиоксидантные свойства.
Оливковое масло гораздо эффективнее, чем другие масла снижает оксидативный стресс, замедляя старение тканей в организме.

2. Укрепляет иммунитет.
Оливковое масло защищает организм от болезнетворных бактерий даже в случае ослабленной иммунной системы.

3. Снижает уровень плохого и увеличивает содержание хорошего холестерина в крови.
В оливковом масле содержится олеиновая кислота (относится к мононенасыщенным жирам), которая естественным образом снижает уровень плохого холестерина (LDL).

4. Защищает наши артерии.
Оливковое масло способно восстанавливать эндотелий – защитный слой, выстилающий изнутри стенки наших сосудов, и «латать» поврежденные артерии в случае атеросклероза.

5. Минимизирует риск инсульта.
Согласно исследованиям французских ученых, люди, регулярно использующие оливковое масло, на 41% реже болеют сердечнососудистыми заболеваниями по сравнению с теми, кто никогда не использует оливковое масло в своем питании.