Добро пожаловать на сайт Народные рецепты!

Здесь вы найдете много народных рецептов медицины, по профилактики заболеваний и лечения .Статьи которые решат ваши проблемы здоровья. Помогут улучшать самочувствие, а значит и поднять настроение. Будьте здоровы!

О проблемах ног в летний период

 О проблемах ног летом

Летом когда жарко все стараются одеть открытую обувь , чтобы ноги не потели. И здесь появляется проблема. Как ухаживать за ногами, чтобы ноги были ухоженные , здоровые и красивые.

 


Чаще сталкиваются женщины с проблемой ног:

  • Трещины на пятках
  • Потливость ног

Как иметь красивые ухоженные ноги?

Хорошая профилактика варикозного заболевания вен — это контрастные ванночки , спреи с ментолом. Что значит контрастные , Перемены температуры воды  холодной  и горячей. Контрастные ванночки способствуют хорошему кровотоку. Спреи с ментолом дают отличный эффект охлаждения.

Трещины на пятках.

При трещинах на пятках хорошо подходят препараты  салициловой кислотой  они отшелушивают кожу. Это могут быть крема, гели и другие. Нельзя использовать пемзу для ног, так как может произойти заражение .

Потливость ног

При перегревании мы часто встречаемся с проблемой потливость ног . Это можно избежать есть ухаживать за ногами и дать возможность применяя воздушные ванны , а так же с  древних времен  применяли кору дуба.
Молотую кору дуба всыпали в обувь. Что в течении дня ноги находившийся в обуви не потели. Она способствует уменьшению выделения потовых желез.
Ванночки:
100 гр коры дуба залить 1 литром воды. Продолжительность ванночек 10-15 минут
Растворяем 1 ст.л. соли в двух стаканах воды комнатной температуры. Этим растворам протирать ноги утром и вечером.Соль поможет отрегулировать потовых желез и проблема сойдет на нет.