Добро пожаловать на сайт Народные рецепты!

Здесь вы найдете много народных рецептов медицины, по профилактики заболеваний и лечения .Статьи которые решат ваши проблемы здоровья. Помогут улучшать самочувствие, а значит и поднять настроение. Будьте здоровы!

Лечение атеросклероза и профилактика.

Атеросклероз – это заболевание сосудов. И главная его опасность в том, что протекает он бессимптомно.Считается одним из самых опасных заболеваний, которое ведёт к возникновения таких тяжелых заболеваний как ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт головного мозга
Сосуды постепенно теряют гибкость, становятся твёрдыми из-за оседания жиров и извести на стенках, лишаются упругости и, как следствие, сужаются, что, как известно, снижет доступ крови к органам. В конце концов сосуд может полностью закрыться. А когда этому сопутствует нарушение свертываемости крови, то появляется склонность к тромбозам и возникают ишемические повреждения органов.
Атеросклероз считается старческой болезнью, но с каждым годом она молодеет, что связано с образом жизни.
Фактор риска : Гипертания, малоподвижность, курение, ожирение.
Прежде всего нужно изменить стиль питания, отказ от вредных привычек, а также медикаментозное лечение, способствующее восстановлению нормального обмена веществ организма.
Обнаружить признаки атеросклероза можно только после серьез­ного обследования (при УЗИ сосудов сердца, сон­ной артерии, головного мозга, нижних конечно­стей), или когда уже на­ступили тяжелые послед­ствия — сердечная недо­статочность, гипертони­ческая болезнь, ишемиче­ская болезнь сердца, ин­фаркт миокарда, инсульт, аритмии.
Ате­росклеротические бляш­ки на стенках сосудов образовываться уже на втором десятке жизни, а не только у людей зрелого возраста, как принято счи­тать. Из-за этого уменьша­ется эластичность сосудов, кровообращение становит­ся недостаточным для пи­тания органов и тканей ор­ганизма.
Чтобы не допустить серьез­ных последствий атеро­склероза, необходимо во­время начать профилакти­ку. И основных помощников здесь два — фитотерапия и диета.

ПОМОГУТ ТРАВЯНЫЕ СБОРЫ И ФИТОЧАИ.

Предлагаю несколько вариантов лекарственных сборов, хорошо зарекомендовавших себя при данном заболевании.

  •  Смешать по 2 ст.л. сухих плодов земляники лесной, травы мелиссы лекарственной, хвоща полевого, зверобоя продырявленного, листа мать-и-мачехи, по 3 ст.л. травы тимьяна ползучего (чабреца), сушеницы топяной, пустырника пятилопастного, семян укропа.1 ст.л. сбора запить 0,5 л кипятка, подержать на малом огне 30 минут, остудить при комнатной температуре, процедить. Пить по 0.5 ст. три раза в день за 15 минут до еды.
  •  Смешать 1 ст.л. березовых почек, по 2 ст.л. лепестков белой розы, травы донника, корня солодки, листьев мать-и-мачехи, подорожника большого, семян льна, по 3 ст.л. травы душицы обыкновенной, хвоща полевого, шалфея, сушеницы, плодов и листьев малины. аниса, цветков бессмертника песчаного. Заварить и пить так же, как и в предыдущем рецепте. В этот сбор можно добавить по 2 ст.л. березовых листьев, плодов шиповника и боярышника, цветков липы.
  • Следующий сбор помогает не только при атеросклерозе. но и при гипертонической болезни, стенокардии, неврозах и ревматических болях. Смешать по 1 ст.л. корневищ с корнями валерианы, семян укропа, по 2 ст.л. корня солодки, травы череды, цветков календулы. 1 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, кипятить 30 минут, охладить при комнатной температуре в течение 15 минут, процедить. Пить по 1/3 ст. три раза в день. Можно готовить полезные фиточаи.
  • 1 ст.л. измельченных корней и травы одуванчика залить 1 ст.кипятка, кипятить пять минут, настаивать полчаса. Процедить и пить по 1 ст.л. три раза в день до еды.
  • Или другой рецепт: 1 ст.л. травы мать-и-мачехи залить 1 ст. кипятка, настаивать полчаса. Процедить и принимать no 1 ст.л. три раза в день.
  • Из листьев подорожника отжать сок, смешать с таким же количеством меда, кипятить на малом огне полчаса. Принимать по 2 ст.л. в день. Хранить в холодильнике в закрытой посуде не более суток.
  • У яблок вырезать сердцевину, натереть их на мелкой терке. Смешать пюре с равным количеством меда и лука. Принимать по 1 ст.л . два раза в день. Хранить в холодильнике не более суток.
  • Хорошие результаты дает прием чеснока в любом виде: сок с медом, кашица чеснока с измельченными грецкими орехами и растительным маслом (можно добавлять в салаты по 1 ст.л.).
  • Но с чесноком необходимо быть осторожными больным, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

При язвенной болезни чеснок противопоказан.

ДИЕТА

Тем, кому поставили диагноз «атеросклероз», предстоит существенно изменить образ жизни. Так, при атеросклерозе необходимо дробное питание (пять раз в сутки), ограничение жиров и соли.

Полезны овсяная и гречневая каши, хлеб с отрубями, картофельный сок, нерафинированное растительное и оливковое масло, нежирные рыба и творог. Стоит раз и навсегда исключить из рациона острую пищу, копчености, консервы. бараний и свиной жир, жирное мясо, алкоголь, газированные напитки, чипсы. крепкий кофе и чай, шоколад. Куриный желток лучше заменять двумя белками.

Больным атеросклерозом нежелательно пить сырую воду, так как соли и примеси. содержащиеся в ней. могут усугубить течение заболевания. Воду необходимо кипятить.

Не забывайте и об адап-тогенах (веществах, способных повышать сопротивляемость организма к вредным воздействиям) — элеутерококке, женьшене, лимоннике, заманихе. Противопоказания к их применению — гипертоническая болезнь второй и третьей степени и лихорадочные состояния.

Схема применения лекарственных растений такова: использовать выбранный сбор в течение месяца, соблюдая при этом определенный режим питания, чаще включая в меню свежие соки, салаты, овощные супы. Затем сделать перерыв в фитолечении на две недели и снова — тот же сбор в течение месяца. После следующего перерыва в две недели поменять состав сбора или перейти на однокомпонентные фиточаи. При этом в сутки можно пить до трех разных фиточаев, состоящих из одного лекарственного растения, делая промежуток между приемами.