Добро пожаловать на сайт Народные рецепты!

Здесь вы найдете много народных рецептов медицины, по профилактики заболеваний и лечения .Статьи которые решат ваши проблемы здоровья. Помогут улучшать самочувствие, а значит и поднять настроение. Будьте здоровы!

Питание и здоровье

Как оздоровить печень после праздников

правильное питаниеПосле праздников нагрузку испыты­вает весь наш ор­ганизм,но чаще страдает печень. Печень да­ет о себе знать тяжестью и болью в подреберье. Чтобы не испытывать это ощущение нужно правильно питаться, особенно в праздники.

Читать далее

Правильное питание при климаксе

питание при климаксеВ период климакса, а еще лучше до его наступления, следует серьезно пересмотреть свое отношение к пита­нию. если раньше оно не было рацио­нальным.
В этот сложный период женщина просто обязана следить за своим питанием: правильно выбирать про­дукты, знать о действующих веще­ствах н этих продуктах и, руковод­ствуясь этим, корректировать свою диету.
Читать далее

Фасоль полезные свойства

фасоль фотоФасоль не только вкусный но и полезный, широко применяется в народной медицине. В ее состав входит много белка, крахмала и других углеводов. Этот вид бобовых является ценным источником витаминов и минеральных веществ, необходимых для нормальной работы организма.

У фасоли белок является легкоусвояемым, а по его количеству она лишь немного уступает мясу и рыбе. Фасоль так же богата различными кислотами, витаминами В1, В2, В6, С и РР, каротином, макро- и микроэлементами (в частности, калием, медью и цинком). Она содержит триптофан, лизин (до 5%), аргинин (до 8,5%), тирозин (до Ъ%), гистидин (до 3%), и  отличается большим количеством серы, которая  борится с кишечными инфекциями, ревматизмом, кожными заболеваниями и болезнями верхних дыхательных путей.

Читать далее

Имбирь против болезней

имбирь против болезней

Чудодейственный имбирь против болезней. В последние время часто стали упоминать в народной медицине имбирь. Он действительно преобладает чудодейственным лекарством против различных заболеваний. Вот например депрессия, нервные расстройства вам не грозят если вы будите пить чай с имбирем не более трех чашек в день. Имбирь улучшает память, просветляет мозг, и людям преклонного возраста забывают про болезнь Пакерсона.

Читать далее

Страница 2 из 912345...Последняя »