Добро пожаловать на сайт Народные рецепты!

Здесь вы найдете много народных рецептов медицины, по профилактики заболеваний и лечения .Статьи которые решат ваши проблемы здоровья. Помогут улучшать самочувствие, а значит и поднять настроение. Будьте здоровы!

Лечебная физкультура

Если вы всегда хотите чувствовать себя бодро,то начните день с лечебной физкультуры. Это то что вам нужно!

Упражнения для стоп

  Упражнения без боли

Если регулярно выполнять упражнения для стоп, можно су­щественно облегчить свое само­чувствие при подагре.
Предлагаемый несложный ком­плекс специальных упражнений рассчитан на ежедневное выпол­нение. Он не только поможет из­бежать деформации суставов и их тугоподвижности при подагре, но и удлинит период ремиссии, избавив от нестерпимой боли во время обо­стрения заболевания. Читать далее

Упражнения для суставов.

 

Упражнениях для коленных и голеностопных суставов

Наиболее частая причина заболеваний коленных суставов — травмы. Причем с возрастом их характер меняется. Ес­ли при занятиях спортом часто рвут­ся крестовидные связки и трескается мениск, то пожилые люди (да и моло­дые тоже) нередко ломают ноги. Опе­рации, наложение гипса и длительная неподвижность могут спровоцировать развитие артроза-артрита.

Читать далее

Специальные упражнения для повышения потенции.

 Поднять потенцию, специальные упражнения.

Сексуальное здоровье — это важное состояние в жизни человека. есть упражнения которые помогут при эректильной дисфункции.  Надо признать, что снижение потенции и эректильная дисфункция — распространенные нарушения, в основе которых часто лежит физическая причина. Читать далее

Беговая дорожка. Бег и ходьба.

 

Беговые дорожки значительно укрепляют здоровье и организм.

Также они высвобождают энергию, что для организма очень полезно. Самым удобным способом для ежедневных занятий бегом является такой тренажер как беговая дорожка. Можно не обращая никакого внимания на уличные погодные условия и бегать дома. Читать далее

Страница 3 из 512345