Добро пожаловать на сайт Народные рецепты!

Здесь вы найдете много народных рецептов медицины, по профилактики заболеваний и лечения .Статьи которые решат ваши проблемы здоровья. Помогут улучшать самочувствие, а значит и поднять настроение. Будьте здоровы!

Лечебная физкультура

Если вы всегда хотите чувствовать себя бодро,то начните день с лечебной физкультуры. Это то что вам нужно!

Упражнения для спины. Лечебная физкультура

 

Фитбол — спасение для спины
Вас часто беспокоили боли в спине, есть много средств и быстрой помощи массаж, натирания.
Но как-то раз от врача реабилитолога узнала о про­стом лечебном комплексе на фитболе, который хочу посоветовать читателям. Упражнения для спины.

 

Читать далее

Гимнастика для больной спины

 

Занимать­ся спортом основ­ная цель — здоровое тело, всегда хорошее настроение и самочувствие.
Упражнение для укрепления мышц спи­ны, придает гибкость всем суставам, высвобождения межпозвонковых дисков.
Читать далее

Гимнастика при опущении матки

 

Опущение  матки – болезнь, которая обычно  свойства пожилому возрасту. Однако такое может случиться и в более раннем возрасте, опущения матки. Причиной бывает часто индивидуальные особенности организма.

Читать далее

Простые упражнения для бедер и ягодиц

 

Упражнения для бедер и ягодиц , которые помогут быть в форме. Желание иметь красивую и стройную фигуру, можно поддержать комплексом упражнений, которые не потребуют больших усилий и много времени.  Всего 15 минут времени на выполнения.

 

Читать далее

Страница 2 из 512345