Добро пожаловать на сайт Народные рецепты!

Здесь вы найдете много народных рецептов медицины, по профилактики заболеваний и лечения .Статьи которые решат ваши проблемы здоровья. Помогут улучшать самочувствие, а значит и поднять настроение. Будьте здоровы!

Боярышник.

 Боярышник для лучшей работы сердца.

Всем известный кустарник боярышника, оказывается, очень даже полезен для «сердечных» людей, а именно для тех, у кого имеются проблемы с работой сердечно сосудистой системы. Листья, цветки, а также плоды боярышника используют как в простой народной, так и в нашей современной медицине. Рассмотрим целебные свойства боярышника.

Цветки, плоды и листья боярышника содержат полезные вещества: флавоноиды, которые способствуют «омолаживанию» клеток, мышечной структуры и выполняют роль антиоксидантов; хлорогеновые и кофейные кислоты, дубильные вещества, биогенные амины – сочетание этого состава и является полезным комплексом для здоровья сердца.
Применяют настойки и отвары боярышника при всех сердечно сосудистых заболеваниях, и, что немаловажно, при расстройствах нервной системы, при неврозах, и для равновесия давления. Настойки и отвары из этого растения способствуют устранению сосудистых спазм, повышению тонуса миокарда, усиливают сокращения сердечных мышц и кровообращение в сосудах сердца и мозга.

В современной фармакологии выпускаются таблетки, содержащие экстракт боярышника. Боярышник полезен как стареющему организму, в связи с «изношенностью» и замедлению химических и органических процессов, так и молодому организму, который испытывает большие физические нагрузки. Не зря говорят, что боярышник «молодит» сердце, приводит его работу в норму и стабилизирует состояние.

Произрастает боярышник в сухой местности, в лиственных лесах, на выступах и опушках. Собирают цветки и листья исключительно во время цветения, а плоды — в октябре или ноябре, когда пора созревания.
В домашних условиях готовят чай с боярышником, добавляют мед, что усиливает его полезное действие, и принимают без опасений, так как принимать его можно ежедневно, а перенесшим инфаркты и сильные стрессы, назначают по несколько приемов в день такого чая.
Самостоятельно рекомендуется принимать настои и отвары, чаи с боярышником с целью профилактики и укрепления мышц и клеток сердца. Кстати, при избытке веса тоже принимают чай с плодами и цветками боярышника.

Применяем в пищи

Полезная каша
Плоды сушить, перемолоть и можно использовать на добавлении в пищу.Например полезная каша. А приготовить ее так:
В закипевшую воду (0,5 л) добавляю 4 ст.л. овсяных хло­пьев, 15-20 изюмин, четыре штуки мелко порезанной ку­раги. И последним — 2 ст.л. измельченного боярышника. Так  можно завтракать  Питаясь полезными продуктами.

Читаем также: